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眼睛看不清楚就亂揉嗎?年長者因為因睫狀肌的視調能力下降,視力會逐漸減退,也容易導致有些人亂按壓、亂揉眼睛的壞習慣,其實眼睛周圍從眼頭、眉中到眼尾有很多穴道,只要按對位置,簡單動動手、轉轉眼球也能改善視力。



眼周穴道多 按壓助舒緩

按壓眼周穴道可緩解疲勞,幫助眼周循環,是常見的眼睛視力保健方法,從眉頭開始,繞眼睛一圈約有6個主要穴位,以下介紹各穴位位置與功能。

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工商時報【記者蔡惠芳╱台北報導】

財政部考慮把坐擁3屋以上的囤房族,納入奢侈稅修法的課徵對象,引發房地產業界大加撻伐。

台北市不動產代銷商業同業公會理事長、傳真實業董事長王明成表示,其實很多擁有3間以上房屋的人,大多是為子女置產、並非全部都是炒房客,若真要實施,「那麼這根本是假的公平正義!政府簡直是搞錯方向!」

天時地利不動產顧問公司總經理張欣民則表示,財政部擬針對擁有3間房屋以上的囤屋大戶課徵奢侈稅,可能「名不正、言不順」。因為,有些買3間房子的人,並不一定是短期投機炒作的投資客、而大多是買給子女,若要納入奢侈稅課稅對象,未必符合公平正義。

鄉林董事長賴正鎰指出,前陣子有學者建議要仿照香港,針對買方納入課徵對象,這是重複課稅,買房子課一次、賣房子又課一次,等於是課兩次稅,非常不合理;而且,更是畫虎不成反類犬,因為香港是針對境外人士的買方課稅、並非針對香港本地人。

賴正鎰也表示,至於針對紅單、白單預售屋轉手牟利者課稅,這僅是市場少數中的少數。如果財政部再針對囤屋大戶課稅,那將會是房地產市場的一場災難,游資乾脆外逃好了。

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隨著年歲漸長,新陳代謝有如洩了氣的輪胎一般,滾動得越來越緩慢,低下的循環讓你輕易往橫向發展,不僅外型「走鐘」,還連帶使體力變差,身體每況愈下,想要改善新陳代謝,據國外健康網站(fitnea.com)報導,你可以試試7個小方法,融入在日常生活當中!



1. 清晨短暫劇烈運動

清晨起床後,不妨來段5分鐘的劇烈運動,目的在提高心臟耗氧率,能有效增加新陳代謝,例如可以原地跑步、起立蹲下、弓箭步深蹲等練習,如果你有一台跑步機或飛輪車更方便。

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奢侈稅實施屆滿2年,財政部將於8月中旬召開公聽會,部長張盛和擬「打囤房」,他說,全台擁有3棟房子以上的民眾約有25萬人,這些人口袋很深,囤房很多,因此為了抑制囤房炒作歪風,這次奢侈稅修正的重點將鎖定此,最快下會期送立院修法。

財政部將在八月中旬召開奢侈稅座談會,財政部長張盛和透露,奢侈稅只修不廢,但將檢討相關缺失,根據財政部委外研究報告,以身分證字號歸戶,發現囤房的情形很多,全台擁有3棟房屋以上的人達25萬多人,同1人有8戶、10戶以上房子的也有好幾千人,而這些人「口袋很深」,囤房很多,口袋深的囤房大戶根本不怕奢侈稅,因此抑止囤房將是修法重點。

張盛和說,奢侈稅對於所得重新分配有很大的效果,不過,他也坦言奢侈稅也有缺失,如非都市計畫土地、工業用地被炒作,因此,學者建議未來修法可課稅範圍擴大、課稅年限延長、增加首購或非自願性換屋等豁免對象、專案審查等,都會列入修法考量。

張盛和表示,奢侈稅8月開公聽會,廣徵各界意見,最快下會期可送立法院修法,改革方向包括課稅範圍、年限、排除範圍怎麼定,目前財部沒預設立場,「但我心中已有2個版本」。


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完美的睡眠品質,除了能提供一天滿滿的活力,維持免疫系統抵抗疾病,研究也指出,睡得不好恐讓你發胖。但由於現代人生活壓力大,讓良好的睡眠品質成為奢求,據美國健康網站(livestrong.com)報導,每晚至少要睡足7小時才算好眠,不妨透過8個小秘訣,幫助你一覺到天亮。



1. 讓房間涼爽

讓室內涼爽,甚至有一點寒冷,是適合人類睡眠的溫度;報導中指出理想的溫度可以控制在華氏60~68度(攝氏16~20度)間,尤其在夏天的時候,維持涼爽的溫度更能助你好眠,但對比較怕冷的民眾來說,還是要以自己適合的涼度為主。

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工商時報【記者黃惠聆╱台北報導】

8月7日即將進入農曆鬼月,但根據調查,現代人已不太忌諱在鬼月看屋、買屋,其中逾7成民眾喜歡在鬼月看房是因為有較大的議價空間;另民眾對「福地」周邊房子的接受度也愈來愈高,而且福地周邊房價近3年漲了逾5成。

農曆鬼月將近,不少產業如房地產、婚紗等行情將進入淡季,好房網就曾針對農曆7月時民眾的買房意願進行調查,結果發現,近6成的民眾認為並不忌諱在鬼月看屋,其中有逾7成民眾想在鬼月看房,是想看看是否可談到更好價格。

好房網總編吳光中指出,事實上,賣方也比較願意在農曆7月降價,因大家都預期農曆7月房市度小月,有些賣方願意降價求售,使得買方議價空間變大。

住商不動產企劃研究室主任徐佳馨指出,近幾年巿場走在多頭,買氣不大受鬼月影響,不過受奢侈稅修正衝擊,農曆7月倒是買方可以議價的好時段,因為若有些屋主想急著賣房,買方就可能議到更好的價格。

房仲業者指出,在農曆7月時,多少有些議價空間,少者議價空間可有3~5%,多一點的更可達1成,而且賣壓大的區域,持別是交屋潮在即的重畫區,例如新莊,桃園等,應更有空間。

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頭暈到站不住,還看見滿天小星星?小心是鐵質不夠引發的缺鐵性貧血!醫師指出,缺鐵性貧血病患通常營養攝取不均,甚至有可能是腸胃出血過多造成貧血,狂吃鐵劑也無法改善,是不能忽視的身體警訊!且坊間對缺鐵性貧血的迷思多,必要時須諮詢醫師,找出病因,才不會錯失治療良機。



貧血原因多 找出主因快治療

書田診所家庭醫學科主治醫師林兆啟表示,許多缺鐵性貧血患者通常是因頭暈,或是公司身體檢查報告發現問題才到診所看診,醫師通常會幫病人抽血檢驗,確定是否為缺鐵性貧血,如果確定貧血問題,在開鐵劑治療前,還會檢驗病患的糞便,以確定不是腸胃出血等其他病灶導致貧血。

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中國時報【沈婉玉╱台北報導】

奢侈稅上路滿兩年後,未來恐將從嚴修正,以回應房價太高的民怨,再加上美國量化寬鬆措施(QE)將逐步退場,不確定因素恐使房市觀望氣氛升高。中央銀行昨公布6月底最新統計,房貸及建築融資貸款餘額續創新高,但房貸餘額年增率2.87%,創下今年以來新低,建築融資貸款餘額年增率1.21%,更創下3年多以來新低,雙雙下修。

央行官員表示,6月底房貸及建築融資貸款餘額年增率雙雙下修,主要是受到去年基期較高所致,但從房貸及建築融資貸款餘額持續創新高,顯示不動產市場持續成長,但成長幅度減緩,呈現「溫和」現象。

國內不動產龍頭銀行的土地銀行高層說,近期土銀不動產放款餘額表現「持平」,變化不大。土銀高層說,政府陸續祭出實價登錄、嚴控不動產融資風險等措施,能夠維持目前的房貸與建築承作量,讓融資餘額不下降「已經很好了」。

中央銀行昨天公布全體銀行6月底購置住宅(房貸)及建築貸款(土建融資)餘額分別為5.47兆元、1.47兆元,同創下歷史新高。6月房貸款餘額年增率為2.87%,為今年以來新低。在建築融資貸款部分,年增率僅1.21%,創下民國99年4月、共三十九個月以來新低。

央行官員表示,6月房貸餘額月增201.37億元,其中8大公股行庫承做「青年安心成家貸款方案」餘額月增97億元,顯示自住客仍為市場主力。

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(健康醫療網/李義輝報導)午睡對心臟有益?一項受試者高達2萬多人的大型希臘研究顯示,每週3次、每次至少30分的午睡可減少心臟病致死。研究人員推測,中午午睡可以減少壓力,或許能降低死於心臟病的風險。

儘管這項最新研究結果仍需進一步被證實,但該項計畫主持人DimitriosTrichopoulos醫師認為,午睡的害處很少,但可能對健康的好處卻很大。

他表示,大多數人沒有每天午睡,但如果能夠養成午覺習慣,應該有助於保護心臟。在地中海和拉丁美洲國家等地的心臟病死亡率較低,而午睡早已是生活文化的一部分。

這篇最新發表的希臘研究是由波士頓哈佛公共衛生學校和希臘的雅典醫學院的Tichopoulos醫師和同事們所執行,共針對2萬3681位沒有心臟病、中風、或癌症病史的希臘居民進行研究,平均追蹤6.3年。

在嘗試控制飲食和活動量等心臟病風險因素後,研究人員認為,每星期3次以上午睡且每次午覺時間至少30分鐘午睡的人,會比沒有定期午睡的人減少37%死於心臟病的可能性。

Trichopoulos醫師表示,即使每天午睡確實能降低心臟風險,但這也只是為什麼希臘人比美國人少死於心臟病發作和中風的許多解釋之一。其餘原因則包括傳統地中海飲食,攝取豐富的水果、蔬菜、豆類、榖類以及少量紅肉。

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工商時報【記者呂清郎╱台北報導】

央行昨(24)日公布5大銀行6月新增放款統計,包括台灣銀行、合作金庫、土地銀行、華南銀行和第一銀行5家銀行6月新承做房貸401.17億元,較5月減少26.08億元,且新辦理房貸利率1.950%,較5月滑落0.036個百分點。

台灣銀行等5家銀行的房貸總額,合計占市場比重約4成,不論新增放款金額或利率水準變化,一般都被視為房市風向球。5大銀行6月新承做房貸月減26億元,但累計今年上半年,金額2,349億元,比去年同期減少382億元。

值得注意的是,新承做房貸利率明顯滑落;央行經濟研究處副處長陳一端表示,主要是5月有一家銀行承做利率較高的整批法拍屋房貸,拉高了新承做房貸利率至1.986,6月去除這個變數,利率立即回降至1.950%。

央行統計,上半年利率波動區間在1.94~1.95%之間。

觀察台北市去年8月至今年4月實施實價登錄後的房價,8個月下來不見下跌,平均仍上漲達6.7%,外界傳出質疑聲音,認為政府打擊炒房是玩假的,健全房市方案效果受質疑,從數字來看,房價還是在漲,而且一區漲過一區。

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上班族每天盯電腦, 連晚上睡覺前也不放過,根據了解,3C產品成癮的人愈來愈多,近來眼科即發現,主訴眼睛酸澀、疲勞、眼眶骨疼痛的患者有增多的情況,患者每天使用3C產品超過10小時的比例很高,進而影響睡眠,甚至失眠。 



眼科醫師王司宏表示,3C產品螢幕鮮豔、亮度太高,長時間使用易傷眼,加上緊盯螢幕本來就會減少眨眼的次數,這時眼球就容易疲勞、乾澀甚至眼眶周圍疼痛,用眼過度的習慣若不調整,一些眼睛老化的問題也可能會提早出現如老花眼、白內障、黃斑部病變等。

保護眼睛 遠離3C產品做防曬

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中國時報【陳宥臻╱台北報導】

實價登錄上路快滿一周年,台灣房屋根據內政部公布的全國買賣移轉棟數資料,顯示實價揭露前後各10個月全國不動產交易量增幅近5%,且六大都會中,只有台北市和新竹交易量減少,其他皆有3%至9%漲幅。

台灣房屋智庫執行長劉怡蓉表示,去年8月至今年5月間,和前10個月相比,台北市及新竹交易動能各減少1.17%及6.85%,其他如新北市、桃園、台中市和高雄市,交易量則增加3.06%至9.21%。

劉怡蓉分析,新竹地區房市比較封閉,受股市波動影響大,台北市則幾乎持平。

劉怡蓉認為,奢侈稅政策以調整房市動能來調控房市,實價登錄則提供房價資訊,不僅推動買房出價意願,賣方開價也較收斂,使得買賣移轉上升,全國交易量增加4.95%。

台北市整體交易雖然萎縮1.17%。交易熱區前三名則分別是中正、北投及文山區,各增加20.77%、13.01%及10.92%。

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(健康醫療網/關嘉慶報導) 現代人已離不開電視、電腦與手機,眼睛長時間盯著螢幕,難免出現眼睛乾澀等症狀;中醫師提醒,乾眼症患者一定要忌食辛辣,並應多吃深綠色蔬菜,否則會使眼睛乾澀加劇。

中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航指出,國人乾眼症的盛行率估計高達三成三,乾眼症即中醫所稱的白澀症,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適,病因大致分為體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。

葛正航醫師表示,中醫治療乾眼症主從肝腎著手,因為「肝開竅於目」且「肝腎同源」,亦即肝腎功能主宰眼睛功能;例如氣虛兩陰兼挾濕熱的體質,可以滋補肝腎的杞菊地黃丸,搭配補氣滋陰的清心蓮子飲,加上清濕熱的茵陳、山梔子,症狀可獲得改善。

不過,葛正航提醒,乾眼症患者不能吃辣,忌食辛辣並多吃深色蔬菜,是乾眼患者最重要的飲食指南;而除了仰賴中藥治療外,並應注意飲食,充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼五十分鐘休息十分鐘,用眼環境光線充足,以及熱毛巾敷眼或按摩眼周穴道也很有效。

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(中央社記者吳佳穎台北20日電)奢侈稅修法,有機會延長年限,建商認為奢侈稅若延長,恐連累房產,衝擊內需,但買不起房子的消費者在意房價有沒有下跌的機會,贊成奢侈稅延長。

財政部委外研究奢侈稅實施兩年以來的修法方向,不少學者建議延長課稅年限、對買家課稅以及擴大課徵範圍;修法最快拚年底過關、明年上路。

近期有關奢侈稅修法的討論不斷,鄉林集團董事長賴正鎰表示,如果奢侈稅真的延長年限,連累房地產上下游產業,數萬個家庭都會「沒頭路」,衝擊內需。

但不少網友回應,建商反對,就代表奢侈稅有抑制炒房效果;網友說,建商真要怕影響房市,只要降價就會有市場了,不然錢都卡在房產,對社會景氣也沒幫助。

房仲業者指出,奢侈稅延長課稅年限,會造成房市交易先爆量、後萎縮,不一定能滿足房價跌的期待,反而讓高價區房市交易低迷窒息,低價區房價飆漲的不健全發展。1020720


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多數人都知道規律喝水,有益身體健康,喝水的好處不只於此,英國最新研究發現,如果口渴時喝七百七十五毫升的白開水,大約三杯水份量,可讓大腦反應時間變快,進而提升考試表現,認知能力也會變得比較好。

英國東倫敦大學、西敏寺大學研究人員以三十四人為實驗對象,這些人平均年齡為二十九歲,結果發現喝水與認知表現大有關聯。研究成果已發表於「人類神經科學前沿」期刊。

研究人員請這三十四人進行「有喝水」與「無喝水」實驗,兩場實驗間隔一星期。「有喝水」實驗是指這些人在接受心理測驗之前,可以吃一條穀物棒,並喝點水。「無喝水」實驗則是心理測驗前只吃穀物棒,不喝水,至於喝水量多寡取決於受試者口渴程度。

研究結果顯示,當一個人喝水後,反應時間增快許多,特別是口渴時喝水,效果更為明顯。

研究人員也分析受試者大腦反應時間、認知能力變化,觀察項目除了反應時間,還包括語言識別記憶、視覺記憶與學習能力等。結果發現,考試前喝三杯水(約七百七十五毫升),大腦反應速度可增加百分之十四。此外,研究還發現,當受試者脫水、水份補充不足,心情會較差,且較容易感到緊張、混亂。


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中國時報【沈婉玉╱台北報導】

不少人擔心奢侈稅上路將衝擊不動產業,奢侈稅檢討報告指出,根據相關資料統計,包括營造、建築、房仲等不動產業,在奢侈稅上路兩年期間獲利仍淨增加。奢侈稅檢討報告主持人、台北商業技術學院財稅系教授黃耀輝說,這兩年景氣不佳,相較於大部分企業獲利不佳,不動產業可說是「一枝獨秀」。

黃耀輝指出,為調查奢侈稅對不動產營建業的影響,研究團隊蒐集內政部及證交所公布資料分析,發現奢侈稅上路對不動產業沒有影響。

內政部地政司提供資料顯示,包括不動產經濟業的家數、分店數、受僱的不動產經紀人數、不動產經記營業員證明有效人數、受僱的不動產經記營業員等,通通成長。奢侈稅上路2年前後,不動產經記業的家數及人數,分別增加862家及7419人。

黃耀輝指出,從奢侈稅實施的2年期間核發的建築執照及使用執照看來,無論戶數及面積都較奢侈稅實施前增加,顯示建商推案量仍大。從證交所公布資料顯示,不動產業的營業額、純益率等都提高,顯示2年來建商無論在業務量及獲利上,都不受奢侈稅的影響。

「不動產這麼好賺,資金與投資當然都會集中到不動產業」黃耀輝說,奢侈稅實施的2年期間,某營建業一年就賺2個資本;某個建商,平均每位員工獲利金額高達1億1千6百萬元;有10間建商,每人平均獲利貢獻度都高達2500萬元。

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隨著年紀的增長,身體的機能也越來越退化,尤其現在飲食西化,三高問題愈來愈普遍老人罹患高血脂的比率也日益增多。老人透過正確飲食,可以避免高血脂上身,以下介紹適合老人飲用的4種有助於降血脂飲料,讓老人也能在健康前提下,喝得到美味。



高血脂即血中脂肪含量過高,包括膽固醇及三酸甘油脂。造成高血脂的原因分為先天性與後天性,先天性指遺傳體質,而後天性則包括疾病因素如甲狀腺功能低下、肝病、糖尿病、腎病症候群,以及飲食中攝取過多的熱量、飽和脂肪酸或膽固醇。

避免高血脂 遠離壞的膽固醇

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工商時報【張海雲】

今年7月奢侈稅屆滿2年,隨著兩年內轉售物件課奢侈稅的禁令解除,解禁物件已陸續釋出,也因此強化全台不動產交易量能,甚至可望持續帶動下半年整體房市買氣。

房仲業者統計發現,這波奢侈稅解禁潮中,不僅屋主拋售求現態度越發明確,委託量新增約1成比例(9.8%);買方也抱持著趁比價效應「撿便宜」的心態,有高達46.8%的民眾認為多空訊息已僵持一段時日,看漲第3季房價,勇於進場。

顯見,買賣雙方近期皆同步積極入市。此波賣方的湧入,主要來自短線操作或非專職型投資客的釋出,待奢侈稅一期滿就順勢轉手落袋為安。

而這族群向來對於「小宅」情有獨鍾,因此,近期委託績效也多表現在小宅方面,成長幅度約一成。

另一方面,除了既有的自住剛性市場之外,在全球貨幣寬鬆、經濟成長疲弱、股市量能不佳的環境下,不動產遂成為相對穩定的投資工具,以致從農曆年後,買氣一路上揚。小宅市場持續延燒,可能導因於民眾慎選投資標的的自保心態發酵。

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烏龍茶中有豐富的單寧酸、兒茶素、維生素C等成份,對身體相當有有益,這是多數人都知道的。對於老人來說,每天適量的烏龍茶,可以針對一些老人疾病達到預防的效果,包括聽力退化、骨質疏鬆、心血管疾病,烏龍茶都可以達到防治與預防效果。



1. 喝烏龍茶防止聽力退化

老人家聽力退化及老年性聽損,一般認為是自然退化且並無藥物可防治,通常要使用助聽器的輔助,聽力才能與常人一般。但研究發現,長期喝烏龍茶可以防治老人聽力退化,研究成果刊登在2012年《營養、健康、老化雜誌》刊物中。

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財政部委託學術單位針對奢侈稅的檢討報告出爐,建議延長課稅年限、不分區課稅,並對非居住者與持有多棟房產者,再購入房產時加課「額外奢侈稅」。

房仲業者表示,若檢討方向確定,政策上路前,成交量恐怕會爆增,之後急速萎縮,但價格未必下降。未來也將導致一般民眾減碼投資不動產,至於長期投資者則可能會找人頭避稅。

俗稱「奢侈稅」的特種貨物及勞務稅檢討報告出爐,在不動產部分,朝延長課稅年限、不分區課稅,仿照星、港對非居住者與持有多棟房產者,再購入房產時加課「額外奢侈稅」。財政部預定8月舉行公聽會,就修法方向凝聚社會共識。

對於奢侈稅修正,房仲認為,依照過往經驗,政策未施行前2至3個月,會出現一波逃命期,所以短期成交量會爆增,但待政策施行後,又會急速萎縮,可有效讓投資客遠離市場,但房價未必會下降,畢竟目前市場資金仍相當多。住商不動產主任徐佳馨說:『(原音)站在業者立場來說,確實這樣的狀況我們是不樂見,因為會造成整個成交量萎縮;那價格部分因為交易停止,並不一定會因為這樣政策而造成價格崩盤,現階段而言,台灣市場比較大的問題還是資金過多。』

徐佳馨表示,若要加課「額外奢侈稅」,雖然未來會對買方將造成些許壓力,在不動產減碼,但也可能增加投資客找人頭避稅的誘因。因此政府應設立資格審查的專責單位,或做條列式規範,讓民眾有方式遵循。

永慶房產集團研展室資深研究員黃舒衛也認為,修正方向除了使成交量降低,也可能導致屋主直接將課稅比例轉嫁給買方,造成市場持續「量縮價揚」的現象。

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