頭暈到站不住，還看見滿天小星星？小心是鐵質不夠引發的缺鐵性貧血！醫師指出，缺鐵性貧血病患通常營養攝取不均，甚至有可能是腸胃出血過多造成貧血，狂吃鐵劑也無法改善，是不能忽視的身體警訊！且坊間對缺鐵性貧血的迷思多，必要時須諮詢醫師，找出病因，才不會錯失治療良機。
貧血原因多 找出主因快治療
書田診所家庭醫學科主治醫師林兆啟表示，許多缺鐵性貧血患者通常是因頭暈，或是公司身體檢查報告發現問題才到診所看診，醫師通常會幫病人抽血檢驗，確定是否為缺鐵性貧血，如果確定貧血問題，在開鐵劑治療前，還會檢驗病患的糞便，以確定不是腸胃出血等其他病灶導致貧血。
中國時報【沈婉玉╱台北報導】
奢侈稅上路滿兩年後，未來恐將從嚴修正，以回應房價太高的民怨，再加上美國量化寬鬆措施（QE）將逐步退場，不確定因素恐使房市觀望氣氛升高。中央銀行昨公布6月底最新統計，房貸及建築融資貸款餘額續創新高，但房貸餘額年增率2.87％，創下今年以來新低，建築融資貸款餘額年增率1.21％，更創下3年多以來新低，雙雙下修。
央行官員表示，6月底房貸及建築融資貸款餘額年增率雙雙下修，主要是受到去年基期較高所致，但從房貸及建築融資貸款餘額持續創新高，顯示不動產市場持續成長，但成長幅度減緩，呈現「溫和」現象。
國內不動產龍頭銀行的土地銀行高層說，近期土銀不動產放款餘額表現「持平」，變化不大。土銀高層說，政府陸續祭出實價登錄、嚴控不動產融資風險等措施，能夠維持目前的房貸與建築承作量，讓融資餘額不下降「已經很好了」。
中央銀行昨天公布全體銀行6月底購置住宅（房貸）及建築貸款（土建融資）餘額分別為5.47兆元、1.47兆元，同創下歷史新高。6月房貸款餘額年增率為2.87％，為今年以來新低。在建築融資貸款部分，年增率僅1.21％，創下民國99年4月、共三十九個月以來新低。
央行官員表示，6月房貸餘額月增201.37億元，其中8大公股行庫承做「青年安心成家貸款方案」餘額月增97億元，顯示自住客仍為市場主力。
（健康醫療網／李義輝報導）午睡對心臟有益？一項受試者高達2萬多人的大型希臘研究顯示，每週3次、每次至少30分的午睡可減少心臟病致死。研究人員推測，中午午睡可以減少壓力，或許能降低死於心臟病的風險。
儘管這項最新研究結果仍需進一步被證實，但該項計畫主持人DimitriosTrichopoulos醫師認為，午睡的害處很少，但可能對健康的好處卻很大。
他表示，大多數人沒有每天午睡，但如果能夠養成午覺習慣，應該有助於保護心臟。在地中海和拉丁美洲國家等地的心臟病死亡率較低，而午睡早已是生活文化的一部分。
這篇最新發表的希臘研究是由波士頓哈佛公共衛生學校和希臘的雅典醫學院的Tichopoulos醫師和同事們所執行，共針對2萬3681位沒有心臟病、中風、或癌症病史的希臘居民進行研究，平均追蹤6.3年。
在嘗試控制飲食和活動量等心臟病風險因素後，研究人員認為，每星期3次以上午睡且每次午覺時間至少30分鐘午睡的人，會比沒有定期午睡的人減少37%死於心臟病的可能性。
Trichopoulos醫師表示，即使每天午睡確實能降低心臟風險，但這也只是為什麼希臘人比美國人少死於心臟病發作和中風的許多解釋之一。其餘原因則包括傳統地中海飲食，攝取豐富的水果、蔬菜、豆類、榖類以及少量紅肉。
工商時報【記者呂清郎╱台北報導】
央行昨（24）日公布5大銀行6月新增放款統計，包括台灣銀行、合作金庫、土地銀行、華南銀行和第一銀行5家銀行6月新承做房貸401.17億元，較5月減少26.08億元，且新辦理房貸利率1.950％，較5月滑落0.036個百分點。
台灣銀行等5家銀行的房貸總額，合計占市場比重約4成，不論新增放款金額或利率水準變化，一般都被視為房市風向球。5大銀行6月新承做房貸月減26億元，但累計今年上半年，金額2,349億元，比去年同期減少382億元。
值得注意的是，新承做房貸利率明顯滑落；央行經濟研究處副處長陳一端表示，主要是5月有一家銀行承做利率較高的整批法拍屋房貸，拉高了新承做房貸利率至1.986，6月去除這個變數，利率立即回降至1.950％。
央行統計，上半年利率波動區間在1.94~1.95％之間。
觀察台北市去年8月至今年4月實施實價登錄後的房價，8個月下來不見下跌，平均仍上漲達6.7％，外界傳出質疑聲音，認為政府打擊炒房是玩假的，健全房市方案效果受質疑，從數字來看，房價還是在漲，而且一區漲過一區。
上班族每天盯電腦， 連晚上睡覺前也不放過，根據了解，3C產品成癮的人愈來愈多，近來眼科即發現，主訴眼睛酸澀、疲勞、眼眶骨疼痛的患者有增多的情況，患者每天使用3C產品超過10小時的比例很高，進而影響睡眠，甚至失眠。
眼科醫師王司宏表示，3C產品螢幕鮮豔、亮度太高，長時間使用易傷眼，加上緊盯螢幕本來就會減少眨眼的次數，這時眼球就容易疲勞、乾澀甚至眼眶周圍疼痛，用眼過度的習慣若不調整，一些眼睛老化的問題也可能會提早出現如老花眼、白內障、黃斑部病變等。
保護眼睛 遠離3C產品做防曬
中國時報【陳宥臻╱台北報導】
實價登錄上路快滿一周年，台灣房屋根據內政部公布的全國買賣移轉棟數資料，顯示實價揭露前後各10個月全國不動產交易量增幅近5％，且六大都會中，只有台北市和新竹交易量減少，其他皆有3％至9％漲幅。
台灣房屋智庫執行長劉怡蓉表示，去年8月至今年5月間，和前10個月相比，台北市及新竹交易動能各減少1.17％及6.85％，其他如新北市、桃園、台中市和高雄市，交易量則增加3.06％至9.21％。
劉怡蓉分析，新竹地區房市比較封閉，受股市波動影響大，台北市則幾乎持平。
劉怡蓉認為，奢侈稅政策以調整房市動能來調控房市，實價登錄則提供房價資訊，不僅推動買房出價意願，賣方開價也較收斂，使得買賣移轉上升，全國交易量增加4.95％。
台北市整體交易雖然萎縮1.17％。交易熱區前三名則分別是中正、北投及文山區，各增加20.77％、13.01％及10.92％。
（健康醫療網／關嘉慶報導） 現代人已離不開電視、電腦與手機，眼睛長時間盯著螢幕，難免出現眼睛乾澀等症狀；中醫師提醒，乾眼症患者一定要忌食辛辣，並應多吃深綠色蔬菜，否則會使眼睛乾澀加劇。
中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航指出，國人乾眼症的盛行率估計高達三成三，乾眼症即中醫所稱的白澀症，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致分為體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
葛正航醫師表示，中醫治療乾眼症主從肝腎著手，因為「肝開竅於目」且「肝腎同源」，亦即肝腎功能主宰眼睛功能；例如氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，可以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀可獲得改善。
不過，葛正航提醒，乾眼症患者不能吃辣，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者最重要的飲食指南；而除了仰賴中藥治療外，並應注意飲食，充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼五十分鐘休息十分鐘，用眼環境光線充足，以及熱毛巾敷眼或按摩眼周穴道也很有效。
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(中央社記者吳佳穎台北20日電)奢侈稅修法，有機會延長年限，建商認為奢侈稅若延長，恐連累房產，衝擊內需，但買不起房子的消費者在意房價有沒有下跌的機會，贊成奢侈稅延長。
財政部委外研究奢侈稅實施兩年以來的修法方向，不少學者建議延長課稅年限、對買家課稅以及擴大課徵範圍；修法最快拚年底過關、明年上路。
近期有關奢侈稅修法的討論不斷，鄉林集團董事長賴正鎰表示，如果奢侈稅真的延長年限，連累房地產上下游產業，數萬個家庭都會「沒頭路」，衝擊內需。
但不少網友回應，建商反對，就代表奢侈稅有抑制炒房效果；網友說，建商真要怕影響房市，只要降價就會有市場了，不然錢都卡在房產，對社會景氣也沒幫助。
房仲業者指出，奢侈稅延長課稅年限，會造成房市交易先爆量、後萎縮，不一定能滿足房價跌的期待，反而讓高價區房市交易低迷窒息，低價區房價飆漲的不健全發展。1020720
多數人都知道規律喝水，有益身體健康，喝水的好處不只於此，英國最新研究發現，如果口渴時喝七百七十五毫升的白開水，大約三杯水份量，可讓大腦反應時間變快，進而提升考試表現，認知能力也會變得比較好。
英國東倫敦大學、西敏寺大學研究人員以三十四人為實驗對象，這些人平均年齡為二十九歲，結果發現喝水與認知表現大有關聯。研究成果已發表於「人類神經科學前沿」期刊。
研究人員請這三十四人進行「有喝水」與「無喝水」實驗，兩場實驗間隔一星期。「有喝水」實驗是指這些人在接受心理測驗之前，可以吃一條穀物棒，並喝點水。「無喝水」實驗則是心理測驗前只吃穀物棒，不喝水，至於喝水量多寡取決於受試者口渴程度。
研究結果顯示，當一個人喝水後，反應時間增快許多，特別是口渴時喝水，效果更為明顯。
研究人員也分析受試者大腦反應時間、認知能力變化，觀察項目除了反應時間，還包括語言識別記憶、視覺記憶與學習能力等。結果發現，考試前喝三杯水（約七百七十五毫升），大腦反應速度可增加百分之十四。此外，研究還發現，當受試者脫水、水份補充不足，心情會較差，且較容易感到緊張、混亂。
中國時報【沈婉玉╱台北報導】
不少人擔心奢侈稅上路將衝擊不動產業，奢侈稅檢討報告指出，根據相關資料統計，包括營造、建築、房仲等不動產業，在奢侈稅上路兩年期間獲利仍淨增加。奢侈稅檢討報告主持人、台北商業技術學院財稅系教授黃耀輝說，這兩年景氣不佳，相較於大部分企業獲利不佳，不動產業可說是「一枝獨秀」。
黃耀輝指出，為調查奢侈稅對不動產營建業的影響，研究團隊蒐集內政部及證交所公布資料分析，發現奢侈稅上路對不動產業沒有影響。
內政部地政司提供資料顯示，包括不動產經濟業的家數、分店數、受僱的不動產經紀人數、不動產經記營業員證明有效人數、受僱的不動產經記營業員等，通通成長。奢侈稅上路2年前後，不動產經記業的家數及人數，分別增加862家及7419人。
黃耀輝指出，從奢侈稅實施的2年期間核發的建築執照及使用執照看來，無論戶數及面積都較奢侈稅實施前增加，顯示建商推案量仍大。從證交所公布資料顯示，不動產業的營業額、純益率等都提高，顯示2年來建商無論在業務量及獲利上，都不受奢侈稅的影響。
「不動產這麼好賺，資金與投資當然都會集中到不動產業」黃耀輝說，奢侈稅實施的2年期間，某營建業一年就賺2個資本；某個建商，平均每位員工獲利金額高達1億1千6百萬元；有10間建商，每人平均獲利貢獻度都高達2500萬元。
隨著年紀的增長，身體的機能也越來越退化，尤其現在飲食西化，三高問題愈來愈普遍老人罹患高血脂的比率也日益增多。老人透過正確飲食，可以避免高血脂上身，以下介紹適合老人飲用的4種有助於降血脂飲料，讓老人也能在健康前提下，喝得到美味。
高血脂即血中脂肪含量過高，包括膽固醇及三酸甘油脂。造成高血脂的原因分為先天性與後天性，先天性指遺傳體質，而後天性則包括疾病因素如甲狀腺功能低下、肝病、糖尿病、腎病症候群，以及飲食中攝取過多的熱量、飽和脂肪酸或膽固醇。
避免高血脂 遠離壞的膽固醇
工商時報【張海雲】
今年7月奢侈稅屆滿2年，隨著兩年內轉售物件課奢侈稅的禁令解除，解禁物件已陸續釋出，也因此強化全台不動產交易量能，甚至可望持續帶動下半年整體房市買氣。
房仲業者統計發現，這波奢侈稅解禁潮中，不僅屋主拋售求現態度越發明確，委託量新增約1成比例（9.8％）；買方也抱持著趁比價效應「撿便宜」的心態，有高達46.8％的民眾認為多空訊息已僵持一段時日，看漲第3季房價，勇於進場。
顯見，買賣雙方近期皆同步積極入市。此波賣方的湧入，主要來自短線操作或非專職型投資客的釋出，待奢侈稅一期滿就順勢轉手落袋為安。
而這族群向來對於「小宅」情有獨鍾，因此，近期委託績效也多表現在小宅方面，成長幅度約一成。
另一方面，除了既有的自住剛性市場之外，在全球貨幣寬鬆、經濟成長疲弱、股市量能不佳的環境下，不動產遂成為相對穩定的投資工具，以致從農曆年後，買氣一路上揚。小宅市場持續延燒，可能導因於民眾慎選投資標的的自保心態發酵。
烏龍茶中有豐富的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，對身體相當有有益，這是多數人都知道的。對於老人來說，每天適量的烏龍茶，可以針對一些老人疾病達到預防的效果，包括聽力退化、骨質疏鬆、心血管疾病，烏龍茶都可以達到防治與預防效果。
1. 喝烏龍茶防止聽力退化
老人家聽力退化及老年性聽損，一般認為是自然退化且並無藥物可防治，通常要使用助聽器的輔助，聽力才能與常人一般。但研究發現，長期喝烏龍茶可以防治老人聽力退化，研究成果刊登在2012年《營養、健康、老化雜誌》刊物中。
財政部委託學術單位針對奢侈稅的檢討報告出爐，建議延長課稅年限、不分區課稅，並對非居住者與持有多棟房產者，再購入房產時加課「額外奢侈稅」。
房仲業者表示，若檢討方向確定，政策上路前，成交量恐怕會爆增，之後急速萎縮，但價格未必下降。未來也將導致一般民眾減碼投資不動產，至於長期投資者則可能會找人頭避稅。
俗稱「奢侈稅」的特種貨物及勞務稅檢討報告出爐，在不動產部分，朝延長課稅年限、不分區課稅，仿照星、港對非居住者與持有多棟房產者，再購入房產時加課「額外奢侈稅」。財政部預定8月舉行公聽會，就修法方向凝聚社會共識。
對於奢侈稅修正，房仲認為，依照過往經驗，政策未施行前2至3個月，會出現一波逃命期，所以短期成交量會爆增，但待政策施行後，又會急速萎縮，可有效讓投資客遠離市場，但房價未必會下降，畢竟目前市場資金仍相當多。住商不動產主任徐佳馨說：『(原音)站在業者立場來說，確實這樣的狀況我們是不樂見，因為會造成整個成交量萎縮；那價格部分因為交易停止，並不一定會因為這樣政策而造成價格崩盤，現階段而言，台灣市場比較大的問題還是資金過多。』
徐佳馨表示，若要加課「額外奢侈稅」，雖然未來會對買方將造成些許壓力，在不動產減碼，但也可能增加投資客找人頭避稅的誘因。因此政府應設立資格審查的專責單位，或做條列式規範，讓民眾有方式遵循。
永慶房產集團研展室資深研究員黃舒衛也認為，修正方向除了使成交量降低，也可能導致屋主直接將課稅比例轉嫁給買方，造成市場持續「量縮價揚」的現象。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）據行政院衛生署疾病管制局統計，「結核病」為臺灣最多的法定傳染病，是由結核桿菌所引起的慢性傳染病，也是全國發生率最高的傳染病，但它是如何傳染的呢？
苗栗縣政府衛生局表示，結核菌是一種好氧性的抗酸性細菌，進入人體後，不會立即產生反應，大約95％的個案第一次感染結核桿菌時，會因為身體免疫力所以不會直接發病，但是日後可能因為再次感染而發病，只有5％的病患第一次感染結核桿菌時，結核桿菌會透過血液與淋巴液造成肺結核或肺外結核，所以民眾不用過於恐慌，因為結核病不會經由衣服或食器傳染，而且病患經2週規律服藥後，痰檢查陰性後即不具傳染力，再持續服藥6～9個月後即可治癒。
衛生局指出，近年來由於交通的日新月異，外籍勞工來台工作個案數與日俱增、國際貿易旅遊往來頻繁、加上愛滋病併發結核病案例數增加等問題影響，使結核病在防治上更增加了許多風險及困難。
苗栗縣衛生局局長羅財樟表示，民眾平時可使用簡易的7分篩檢法進行自我健康管理，初步了解是否有感染結核病的徵兆，內容包括：是否持續咳嗽兩週以上（2分）、咳嗽有痰（2分）、胸部疼痛（1分）、沒有食慾吃不下飯（1分）、體重無故減輕（1分），如上述症狀合計達到5分或以上時，建議儘速至醫療院所之胸腔科、感染科就醫以維護自身的健康。
房價「實價登錄」，上路即將滿一年，但民眾對房價「透明度」，還是有疑問，政府為了避免炒房，最高價和最低價，選擇性不揭露，但台北市豪宅和金店面，價格反而不透明，市府表示，他們還是會揭露，只不過得先經過調查，所以時間會晚一點，房仲業則指出，實價登錄揭露的，都是一整個區段，價格容易失真，或許應該可以學香港，把每一手交易資訊，都公布出來。
心情很差的時候，除了大吼大叫以外，你可以選擇更輕鬆紓壓的方式，那就是來些令人亢奮的食物，當然除了垃圾食物以外，有更好的選擇，國外健康網站（Eypk）就為大家整理10個對改善心情有幫助的健康食物。
1. 莓果
莓果類如藍莓，擁有非常強的抗氧化能力，能幫助大腦功能正常運作，同時刺激大腦生產能「自我感覺良好」的酶，天然的抗氧化劑也可以預防各種潛在疾病與老化，自然能幫助身體帶來正面能量。
工商時報【記者蔡惠芳╱台北報導】
內政部實價登錄資訊下半年起改採每2周公布一次，驅使房價更透明、市場更健全，加上央行未再出重手打房、美國聯準會（Fed）可望維持寬鬆貨幣政策（QE），建築業大老闆們對於下半年台灣房市景氣走勢，是樂觀中帶審慎，建商、學者專家預期，總體而言下半年將比上半年更理性穩定。
遠雄企業團董事長趙藤雄表示，短期投機炒作的買家，向來就不被建商所歡迎，現在銀行也適度控管融資，只要總體經濟景氣穩定成長，自由經濟貿易區、兩岸開放服貿協議順利推動，預期下半年房市應會比上半年要更好，畢竟房市好壞必須取決於供需；至於QE若要退場，前提必須是美國經濟好轉、失業率下降，並非壞事，依全球游資焦點還是集中在亞洲大中華圈，遠雄對於下半年房市審慎樂觀看待。
華固建設董事長鍾榮昌表示，下半年總體房市，可望樂觀中穩步成長，台北市北投「華固奇研」最近還沒打廣告、每周參觀客戶就來了平均190組，目前60坪以下產品已全數被訂購一空。華固下半年很多新案，將會逐步向下修正主力坪數，到2、30坪的首購產品，以符合更廣大的購屋置產需求。
長虹建設董事長李文造則觀察，現階段影響房市最重要的6大變數─供需、利率、稅制、資金、通膨、經濟景氣，截至目前為止，台灣房市，還沒有上述其中1項，可構成房市的利空，因此樂觀看待下半年總體房市景氣，預期強者愈強。
皇翔建設董事長廖年吉表示，下半年若無重大利空，房市仍呈個案表現，尤其台北市精華地段稀有產品依然堅挺。
（健康醫療網／林怡亭報導）每位婦女都會進入更年期，尤其更年期常會出現各種症狀，像是潮熱、盜汗、心悸甚至情緒不定等，這時就更應懂得保養自己，度過這段重要時期；彰濱秀傳醫院營養師陳燕華指出，尤其若為吃素者，則可選擇合適的素食料理來補充身體所需的營養。
包括牛奶、乳製品、芝麻、綠色花椰菜、豆類、紫菜等或是莢豆、五穀類、深綠色蔬菜等食物，因具有鈣質、鎂質，能幫助紓緩情緒，且減少失眠等症狀，也能有效幫助預防骨質疏鬆症。
營養師陳燕華進一步說明，也應適量攝取蛋黃、牛奶及曬太陽等具有維生素D來源的營養，幫助身體鈣質的吸收，另外，也可補充植物性雌激素，能有效紓緩症狀的不適，降低罹患心血管疾病的風險。
除了攝取足了營養素，平時也應養成低油、低糖等良好的飲食習慣，以維持身體的健康；陳燕華提醒，更年期的症狀較多樣化，若症狀仍無法改善，則應盡快就醫檢查，才能避免一直處於更年期的困擾，影響日常生活。
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工商時報【記者黃惠聆╱台北報導】
近幾年房價飆漲，有愈來愈多的夫妻，為了節省生活開銷，紛紛搬回家與父母同住，面對「老中小」三代，若要新購房或者改裝，有近5成的民眾會把長輩的需求擺第一位，其次，依自己、伴侶和孩子的需求，則是占了40.2％。
早在1、20年前，房價不太高時，民眾買房或者換房通常都是以自己上班方便或者子女學區為優先考量因素，不過，隨著近幾年各地區房價大幅攀高之後，年輕人買房不是要靠父母幫忙，就是和父母同住，也推升三代同堂的比例，同時也讓「全齡住宅」漸成目前房市新顯學。
根據好房網調查目前想兩代同堂甚至三代同堂比例已較過去大幅提高中，有高達49.6％的受訪者，在考慮新購房子是會以「方便年邁父母親的居家動線」為主、有23.4％的受訪者是以「自己和伴侶的需求」為重、另有16.8％是「以家中幼兒的居家安全」為先。
然而有高達54％的受訪者表達有高度意願購置「全齡宅」，也就是適合「老中少」的住宅，另外，也有38％的人選擇「房子重新裝潢或改造來做格局調整」，僅有8％的受訪者「不考慮任何變動，住久就習慣」。
好房網資深協理徐賢淑表示，隨著房價居高不下，都會區的三代同堂比例有日益增多趨勢，許多小家庭為了節省開銷，而漸漸開始選擇與父母同住，存下來的錢當成「裝潢費」拿來翻修住宅。
